Каталог

Цемент Главная » Стройматериалы » Цемент

Отзывы о продукте Цемент М-400 Магнитогорск RSS 2.0

Порошок Мангустина Отзывы

Michealwhigh (18.04.2018 13:17:44)
Приобрести можно на веб-сайте http://mang.gameone.info/

Все об антиоксидантах

Антиоксиданты встречаются в природе в соединениях, которые особенно богаты водородом и электронами. Эти обогащенные электроном и богатые водородом соединения в основном видны нашему глазу как пигменты цвета в растениях.

Богато пигментированные растения оказались самым простым способом обнаружить и отследить там, где нужно найти настоящую антиоксидантную ценность. Суперпродукты от какао до асаи до ягод Goji до спирулины до сине-зеленых водорослей до морского фитопланктона содержат очень богатый антиоксидантный состав.

Антиоксиданты могут быть водорастворимыми или жирорастворимыми. Все сырые, чистые жиры и масла являются антиоксидантами, так как они состоят из избыточных электронов. Это означает, что не только богатые продукты, наполненные антиоксидантами, но и все это сырые авокадо, маслины, орехи и семена.

Известно, что антиоксиданты останавливают свободные радикалы. Свободные радикалы действуют как плохие пьяницы, потому что они создают проблемы в каждой клетке, к которой они прикасаются. Свободные радикалы - это агрессивные молекулы кислорода, которые окисляют и повреждают ткань. Урон от свободных радикалов связан с многочисленными симптомами, начиная от кожных морщин и заканчивая раком.

Согласно теории свободных радикалов, чем больше антиоксидантов вы потребляете, тем лучше, благодаря способности антиоксидантов дезактивировать и гасить свободные радикалы.

Не только антиоксиданты обладают способностью успокаивать свободные радикалы, некоторые антиоксиданты имеют лечебную ценность. Известно, что антиоксиданты ксантонов в коже мангостиновых фруктов борется с организмами, которые вызывают ревматизм и артрит лучше, чем любое другое известное ботаническое вещество. Сине-пигментные антиоксиданты в сине-зеленых водорослях помогают увеличить органическое производство стволовых клеток. По этим причинам оба этих антиоксидантов были смешаны с динамичной популярной антиоксидантной формулой, которую мы создали под названием Blue Mangosteen.

Витамины C, A и E считаются антиоксидантами. Витамин А - это метаболит бета-каротина, красный пигмент, обычно встречающийся в растениях (например, морковь, ягоды годжи и т. Д.). Витамин С - популярный антиоксидант с огромным объемом исследований за его пределами. Мы полагаем, что лучше всего использовать органические витаминные C-источники (Camu berry) вместо простой аскорбиновой кислоты. Витамин Е в последние годы подвергся существенному пересмотру, поскольку его антиоксидантная ценность отличается качеством и типом (токотриенолы или токоферолы). Токотриенолы являются более сильными антиоксидантами витамина Е, чем токоферолы.

Некоторые атомные минералы, такие как цинк и селен, считаются антиоксидантами, но сами по себе они не способны к антиокислительному действию. Эти антиоксидантные минералы должны работать вместе с антиоксидантными ферментами, чтобы быть эффективными.

Единственным известным атомом, который действует индивидуально в качестве антиоксиданта, является водород. Водород нейтрализует свободные радикалы быстро (и полностью) без побочных продуктов, кроме воды. Метагидрат доктора Фланагана (водородная добавка) имеет показатель ORAC примерно в десять раз выше, чем любая известная пища, что делает MegaHydrate возможно самым сильным в мире антиоксидантной добавкой.

Оценка ORAC

Оценка ORAC является научным стандартом, который определяет, какие продукты или вещества имеют существенные антиоксидантные ценности. Чем выше рейтинг ORAC, тем больше сила вещества в качестве антиоксиданта. Показатели ORAC увеличиваются по мере того, как вещества восстанавливаются до порошков, поскольку площадь поверхности увеличивается, делая антиоксиданты более доступными. Рудольф Штайнер считал, как великие ведические травники, что вы могли бы увеличить ценность травы или пищи, правильно высушив и наполнив ее. Несомненно, что они интуитивно поняли, что, правильно высушивая и напыляя вещество, вы увеличиваете его антиоксидантную ценность, делая вещество еще более эффективным.

В случае, если мы посмотрим на значения ORAC определенных продуктов, мы можем начать видеть основные продукты, богатые антиоксидантами. Из всех основных продуктов на планете какао (сырой шоколад) обеспечивает большинство антиоксидантов. Какао (сырой шоколад) является самой богатой антиоксидантной пищей в мире.

В 2007 году мы с коллегой отправились в Hort Research в Новой Зеландии. Хорт является выдающимся антиоксидантным исследовательским центром в мире. Там, исследователи объяснили нам, что важна не только оценка ORAC, но, возможно, даже более ценная, так это то, насколько хорошо антиоксиданты, присутствующие в пищевых продуктах, поглощаются потоком крови. Они сказали нам, что их данные показывают, что потребление какао с ягодами может утроить поглощение антиоксидантов (обнаруженных в обеих продуктах) в кровь.

Антиоксидантные тесты крови

Необработанные кормилисты и суперперфудисты последовательно оценивают больше, чем остальная часть населения в антиоксидантных анализах крови. Это доказательство подтверждает идеи, изложенные в этой статье, что богато пигментированные продукты, такие как сырые фрукты, овощи и суперпродукты (какао-нибы, ягоды годжи, камеро, асаи, спирулина, сине-зеленые водоросли, морской фитопланктон и т. Д.), А также сырые жиры и масла (орехи, семена, оливковое масло, масло семян льна, масло конопли и т. д.) являются мощными антиоксидантами.

В действительности, на основе данных, предоставленных Hort Research, суперпродукты, такие как ягоды goji и какао или какао, асаи или какао и камерои, когда они объединены в коктейли или закуски, создают синергетический эффект, увеличивая тем самым использование антиоксидантов. Это еще одно доказательство того, что привычка сочетать уникальные ингредиенты суперпродуктов в коктейлях или закусках все чаще подтверждается наукой.

Продукты:

Какао-порошок, Cacao nibs, Sacred Heart Chocolate, масло какао, Blue Mangosteen (лекарственные антиоксиданты), токотриенолы (лучший витамин E когда-либо), спирулина, асаи, морской фитопланктон, сине-зеленые водоросли, чистое сияние C, порошок Camu Berry, пчела Пыльца (экстраординарное содержание природных электронов)

Порошок Мангустина Отзывы

Michealwhigh (18.04.2018 13:17:42)
Приобрести можно на веб-сайте http://mang.gameone.info/

Все об антиоксидантах

Антиоксиданты встречаются в природе в соединениях, которые особенно богаты водородом и электронами. Эти обогащенные электроном и богатые водородом соединения в основном видны нашему глазу как пигменты цвета в растениях.

Богато пигментированные растения оказались самым простым способом обнаружить и отследить там, где нужно найти настоящую антиоксидантную ценность. Суперпродукты от какао до асаи до ягод Goji до спирулины до сине-зеленых водорослей до морского фитопланктона содержат очень богатый антиоксидантный состав.

Антиоксиданты могут быть водорастворимыми или жирорастворимыми. Все сырые, чистые жиры и масла являются антиоксидантами, так как они состоят из избыточных электронов. Это означает, что не только богатые продукты, наполненные антиоксидантами, но и все это сырые авокадо, маслины, орехи и семена.

Известно, что антиоксиданты останавливают свободные радикалы. Свободные радикалы действуют как плохие пьяницы, потому что они создают проблемы в каждой клетке, к которой они прикасаются. Свободные радикалы - это агрессивные молекулы кислорода, которые окисляют и повреждают ткань. Урон от свободных радикалов связан с многочисленными симптомами, начиная от кожных морщин и заканчивая раком.

Согласно теории свободных радикалов, чем больше антиоксидантов вы потребляете, тем лучше, благодаря способности антиоксидантов дезактивировать и гасить свободные радикалы.

Не только антиоксиданты обладают способностью успокаивать свободные радикалы, некоторые антиоксиданты имеют лечебную ценность. Известно, что антиоксиданты ксантонов в коже мангостиновых фруктов борется с организмами, которые вызывают ревматизм и артрит лучше, чем любое другое известное ботаническое вещество. Сине-пигментные антиоксиданты в сине-зеленых водорослях помогают увеличить органическое производство стволовых клеток. По этим причинам оба этих антиоксидантов были смешаны с динамичной популярной антиоксидантной формулой, которую мы создали под названием Blue Mangosteen.

Витамины C, A и E считаются антиоксидантами. Витамин А - это метаболит бета-каротина, красный пигмент, обычно встречающийся в растениях (например, морковь, ягоды годжи и т. Д.). Витамин С - популярный антиоксидант с огромным объемом исследований за его пределами. Мы полагаем, что лучше всего использовать органические витаминные C-источники (Camu berry) вместо простой аскорбиновой кислоты. Витамин Е в последние годы подвергся существенному пересмотру, поскольку его антиоксидантная ценность отличается качеством и типом (токотриенолы или токоферолы). Токотриенолы являются более сильными антиоксидантами витамина Е, чем токоферолы.

Некоторые атомные минералы, такие как цинк и селен, считаются антиоксидантами, но сами по себе они не способны к антиокислительному действию. Эти антиоксидантные минералы должны работать вместе с антиоксидантными ферментами, чтобы быть эффективными.

Единственным известным атомом, который действует индивидуально в качестве антиоксиданта, является водород. Водород нейтрализует свободные радикалы быстро (и полностью) без побочных продуктов, кроме воды. Метагидрат доктора Фланагана (водородная добавка) имеет показатель ORAC примерно в десять раз выше, чем любая известная пища, что делает MegaHydrate возможно самым сильным в мире антиоксидантной добавкой.

Оценка ORAC

Оценка ORAC является научным стандартом, который определяет, какие продукты или вещества имеют существенные антиоксидантные ценности. Чем выше рейтинг ORAC, тем больше сила вещества в качестве антиоксиданта. Показатели ORAC увеличиваются по мере того, как вещества восстанавливаются до порошков, поскольку площадь поверхности увеличивается, делая антиоксиданты более доступными. Рудольф Штайнер считал, как великие ведические травники, что вы могли бы увеличить ценность травы или пищи, правильно высушив и наполнив ее. Несомненно, что они интуитивно поняли, что, правильно высушивая и напыляя вещество, вы увеличиваете его антиоксидантную ценность, делая вещество еще более эффективным.

В случае, если мы посмотрим на значения ORAC определенных продуктов, мы можем начать видеть основные продукты, богатые антиоксидантами. Из всех основных продуктов на планете какао (сырой шоколад) обеспечивает большинство антиоксидантов. Какао (сырой шоколад) является самой богатой антиоксидантной пищей в мире.

В 2007 году мы с коллегой отправились в Hort Research в Новой Зеландии. Хорт является выдающимся антиоксидантным исследовательским центром в мире. Там, исследователи объяснили нам, что важна не только оценка ORAC, но, возможно, даже более ценная, так это то, насколько хорошо антиоксиданты, присутствующие в пищевых продуктах, поглощаются потоком крови. Они сказали нам, что их данные показывают, что потребление какао с ягодами может утроить поглощение антиоксидантов (обнаруженных в обеих продуктах) в кровь.

Антиоксидантные тесты крови

Необработанные кормилисты и суперперфудисты последовательно оценивают больше, чем остальная часть населения в антиоксидантных анализах крови. Это доказательство подтверждает идеи, изложенные в этой статье, что богато пигментированные продукты, такие как сырые фрукты, овощи и суперпродукты (какао-нибы, ягоды годжи, камеро, асаи, спирулина, сине-зеленые водоросли, морской фитопланктон и т. Д.), А также сырые жиры и масла (орехи, семена, оливковое масло, масло семян льна, масло конопли и т. д.) являются мощными антиоксидантами.

В действительности, на основе данных, предоставленных Hort Research, суперпродукты, такие как ягоды goji и какао или какао, асаи или какао и камерои, когда они объединены в коктейли или закуски, создают синергетический эффект, увеличивая тем самым использование антиоксидантов. Это еще одно доказательство того, что привычка сочетать уникальные ингредиенты суперпродуктов в коктейлях или закусках все чаще подтверждается наукой.

Продукты:

Какао-порошок, Cacao nibs, Sacred Heart Chocolate, масло какао, Blue Mangosteen (лекарственные антиоксиданты), токотриенолы (лучший витамин E когда-либо), спирулина, асаи, морской фитопланктон, сине-зеленые водоросли, чистое сияние C, порошок Camu Berry, пчела Пыльца (экстраординарное содержание природных электронов)

Порошок Мангустина Отзывы

Michealwhigh (18.04.2018 13:17:39)
Приобрести можно на веб-сайте http://mang.gameone.info/

Все об антиоксидантах

Антиоксиданты встречаются в природе в соединениях, которые особенно богаты водородом и электронами. Эти обогащенные электроном и богатые водородом соединения в основном видны нашему глазу как пигменты цвета в растениях.

Богато пигментированные растения оказались самым простым способом обнаружить и отследить там, где нужно найти настоящую антиоксидантную ценность. Суперпродукты от какао до асаи до ягод Goji до спирулины до сине-зеленых водорослей до морского фитопланктона содержат очень богатый антиоксидантный состав.

Антиоксиданты могут быть водорастворимыми или жирорастворимыми. Все сырые, чистые жиры и масла являются антиоксидантами, так как они состоят из избыточных электронов. Это означает, что не только богатые продукты, наполненные антиоксидантами, но и все это сырые авокадо, маслины, орехи и семена.

Известно, что антиоксиданты останавливают свободные радикалы. Свободные радикалы действуют как плохие пьяницы, потому что они создают проблемы в каждой клетке, к которой они прикасаются. Свободные радикалы - это агрессивные молекулы кислорода, которые окисляют и повреждают ткань. Урон от свободных радикалов связан с многочисленными симптомами, начиная от кожных морщин и заканчивая раком.

Согласно теории свободных радикалов, чем больше антиоксидантов вы потребляете, тем лучше, благодаря способности антиоксидантов дезактивировать и гасить свободные радикалы.

Не только антиоксиданты обладают способностью успокаивать свободные радикалы, некоторые антиоксиданты имеют лечебную ценность. Известно, что антиоксиданты ксантонов в коже мангостиновых фруктов борется с организмами, которые вызывают ревматизм и артрит лучше, чем любое другое известное ботаническое вещество. Сине-пигментные антиоксиданты в сине-зеленых водорослях помогают увеличить органическое производство стволовых клеток. По этим причинам оба этих антиоксидантов были смешаны с динамичной популярной антиоксидантной формулой, которую мы создали под названием Blue Mangosteen.

Витамины C, A и E считаются антиоксидантами. Витамин А - это метаболит бета-каротина, красный пигмент, обычно встречающийся в растениях (например, морковь, ягоды годжи и т. Д.). Витамин С - популярный антиоксидант с огромным объемом исследований за его пределами. Мы полагаем, что лучше всего использовать органические витаминные C-источники (Camu berry) вместо простой аскорбиновой кислоты. Витамин Е в последние годы подвергся существенному пересмотру, поскольку его антиоксидантная ценность отличается качеством и типом (токотриенолы или токоферолы). Токотриенолы являются более сильными антиоксидантами витамина Е, чем токоферолы.

Некоторые атомные минералы, такие как цинк и селен, считаются антиоксидантами, но сами по себе они не способны к антиокислительному действию. Эти антиоксидантные минералы должны работать вместе с антиоксидантными ферментами, чтобы быть эффективными.

Единственным известным атомом, который действует индивидуально в качестве антиоксиданта, является водород. Водород нейтрализует свободные радикалы быстро (и полностью) без побочных продуктов, кроме воды. Метагидрат доктора Фланагана (водородная добавка) имеет показатель ORAC примерно в десять раз выше, чем любая известная пища, что делает MegaHydrate возможно самым сильным в мире антиоксидантной добавкой.

Оценка ORAC

Оценка ORAC является научным стандартом, который определяет, какие продукты или вещества имеют существенные антиоксидантные ценности. Чем выше рейтинг ORAC, тем больше сила вещества в качестве антиоксиданта. Показатели ORAC увеличиваются по мере того, как вещества восстанавливаются до порошков, поскольку площадь поверхности увеличивается, делая антиоксиданты более доступными. Рудольф Штайнер считал, как великие ведические травники, что вы могли бы увеличить ценность травы или пищи, правильно высушив и наполнив ее. Несомненно, что они интуитивно поняли, что, правильно высушивая и напыляя вещество, вы увеличиваете его антиоксидантную ценность, делая вещество еще более эффективным.

В случае, если мы посмотрим на значения ORAC определенных продуктов, мы можем начать видеть основные продукты, богатые антиоксидантами. Из всех основных продуктов на планете какао (сырой шоколад) обеспечивает большинство антиоксидантов. Какао (сырой шоколад) является самой богатой антиоксидантной пищей в мире.

В 2007 году мы с коллегой отправились в Hort Research в Новой Зеландии. Хорт является выдающимся антиоксидантным исследовательским центром в мире. Там, исследователи объяснили нам, что важна не только оценка ORAC, но, возможно, даже более ценная, так это то, насколько хорошо антиоксиданты, присутствующие в пищевых продуктах, поглощаются потоком крови. Они сказали нам, что их данные показывают, что потребление какао с ягодами может утроить поглощение антиоксидантов (обнаруженных в обеих продуктах) в кровь.

Антиоксидантные тесты крови

Необработанные кормилисты и суперперфудисты последовательно оценивают больше, чем остальная часть населения в антиоксидантных анализах крови. Это доказательство подтверждает идеи, изложенные в этой статье, что богато пигментированные продукты, такие как сырые фрукты, овощи и суперпродукты (какао-нибы, ягоды годжи, камеро, асаи, спирулина, сине-зеленые водоросли, морской фитопланктон и т. Д.), А также сырые жиры и масла (орехи, семена, оливковое масло, масло семян льна, масло конопли и т. д.) являются мощными антиоксидантами.

В действительности, на основе данных, предоставленных Hort Research, суперпродукты, такие как ягоды goji и какао или какао, асаи или какао и камерои, когда они объединены в коктейли или закуски, создают синергетический эффект, увеличивая тем самым использование антиоксидантов. Это еще одно доказательство того, что привычка сочетать уникальные ингредиенты суперпродуктов в коктейлях или закусках все чаще подтверждается наукой.

Продукты:

Какао-порошок, Cacao nibs, Sacred Heart Chocolate, масло какао, Blue Mangosteen (лекарственные антиоксиданты), токотриенолы (лучший витамин E когда-либо), спирулина, асаи, морской фитопланктон, сине-зеленые водоросли, чистое сияние C, порошок Camu Berry, пчела Пыльца (экстраординарное содержание природных электронов)

Порошок Мангустина Отзывы

Michealwhigh (18.04.2018 13:17:36)
Приобрести можно на веб-сайте http://mang.gameone.info/

Все об антиоксидантах

Антиоксиданты встречаются в природе в соединениях, которые особенно богаты водородом и электронами. Эти обогащенные электроном и богатые водородом соединения в основном видны нашему глазу как пигменты цвета в растениях.

Богато пигментированные растения оказались самым простым способом обнаружить и отследить там, где нужно найти настоящую антиоксидантную ценность. Суперпродукты от какао до асаи до ягод Goji до спирулины до сине-зеленых водорослей до морского фитопланктона содержат очень богатый антиоксидантный состав.

Антиоксиданты могут быть водорастворимыми или жирорастворимыми. Все сырые, чистые жиры и масла являются антиоксидантами, так как они состоят из избыточных электронов. Это означает, что не только богатые продукты, наполненные антиоксидантами, но и все это сырые авокадо, маслины, орехи и семена.

Известно, что антиоксиданты останавливают свободные радикалы. Свободные радикалы действуют как плохие пьяницы, потому что они создают проблемы в каждой клетке, к которой они прикасаются. Свободные радикалы - это агрессивные молекулы кислорода, которые окисляют и повреждают ткань. Урон от свободных радикалов связан с многочисленными симптомами, начиная от кожных морщин и заканчивая раком.

Согласно теории свободных радикалов, чем больше антиоксидантов вы потребляете, тем лучше, благодаря способности антиоксидантов дезактивировать и гасить свободные радикалы.

Не только антиоксиданты обладают способностью успокаивать свободные радикалы, некоторые антиоксиданты имеют лечебную ценность. Известно, что антиоксиданты ксантонов в коже мангостиновых фруктов борется с организмами, которые вызывают ревматизм и артрит лучше, чем любое другое известное ботаническое вещество. Сине-пигментные антиоксиданты в сине-зеленых водорослях помогают увеличить органическое производство стволовых клеток. По этим причинам оба этих антиоксидантов были смешаны с динамичной популярной антиоксидантной формулой, которую мы создали под названием Blue Mangosteen.

Витамины C, A и E считаются антиоксидантами. Витамин А - это метаболит бета-каротина, красный пигмент, обычно встречающийся в растениях (например, морковь, ягоды годжи и т. Д.). Витамин С - популярный антиоксидант с огромным объемом исследований за его пределами. Мы полагаем, что лучше всего использовать органические витаминные C-источники (Camu berry) вместо простой аскорбиновой кислоты. Витамин Е в последние годы подвергся существенному пересмотру, поскольку его антиоксидантная ценность отличается качеством и типом (токотриенолы или токоферолы). Токотриенолы являются более сильными антиоксидантами витамина Е, чем токоферолы.

Некоторые атомные минералы, такие как цинк и селен, считаются антиоксидантами, но сами по себе они не способны к антиокислительному действию. Эти антиоксидантные минералы должны работать вместе с антиоксидантными ферментами, чтобы быть эффективными.

Единственным известным атомом, который действует индивидуально в качестве антиоксиданта, является водород. Водород нейтрализует свободные радикалы быстро (и полностью) без побочных продуктов, кроме воды. Метагидрат доктора Фланагана (водородная добавка) имеет показатель ORAC примерно в десять раз выше, чем любая известная пища, что делает MegaHydrate возможно самым сильным в мире антиоксидантной добавкой.

Оценка ORAC

Оценка ORAC является научным стандартом, который определяет, какие продукты или вещества имеют существенные антиоксидантные ценности. Чем выше рейтинг ORAC, тем больше сила вещества в качестве антиоксиданта. Показатели ORAC увеличиваются по мере того, как вещества восстанавливаются до порошков, поскольку площадь поверхности увеличивается, делая антиоксиданты более доступными. Рудольф Штайнер считал, как великие ведические травники, что вы могли бы увеличить ценность травы или пищи, правильно высушив и наполнив ее. Несомненно, что они интуитивно поняли, что, правильно высушивая и напыляя вещество, вы увеличиваете его антиоксидантную ценность, делая вещество еще более эффективным.

В случае, если мы посмотрим на значения ORAC определенных продуктов, мы можем начать видеть основные продукты, богатые антиоксидантами. Из всех основных продуктов на планете какао (сырой шоколад) обеспечивает большинство антиоксидантов. Какао (сырой шоколад) является самой богатой антиоксидантной пищей в мире.

В 2007 году мы с коллегой отправились в Hort Research в Новой Зеландии. Хорт является выдающимся антиоксидантным исследовательским центром в мире. Там, исследователи объяснили нам, что важна не только оценка ORAC, но, возможно, даже более ценная, так это то, насколько хорошо антиоксиданты, присутствующие в пищевых продуктах, поглощаются потоком крови. Они сказали нам, что их данные показывают, что потребление какао с ягодами может утроить поглощение антиоксидантов (обнаруженных в обеих продуктах) в кровь.

Антиоксидантные тесты крови

Необработанные кормилисты и суперперфудисты последовательно оценивают больше, чем остальная часть населения в антиоксидантных анализах крови. Это доказательство подтверждает идеи, изложенные в этой статье, что богато пигментированные продукты, такие как сырые фрукты, овощи и суперпродукты (какао-нибы, ягоды годжи, камеро, асаи, спирулина, сине-зеленые водоросли, морской фитопланктон и т. Д.), А также сырые жиры и масла (орехи, семена, оливковое масло, масло семян льна, масло конопли и т. д.) являются мощными антиоксидантами.

В действительности, на основе данных, предоставленных Hort Research, суперпродукты, такие как ягоды goji и какао или какао, асаи или какао и камерои, когда они объединены в коктейли или закуски, создают синергетический эффект, увеличивая тем самым использование антиоксидантов. Это еще одно доказательство того, что привычка сочетать уникальные ингредиенты суперпродуктов в коктейлях или закусках все чаще подтверждается наукой.

Продукты:

Какао-порошок, Cacao nibs, Sacred Heart Chocolate, масло какао, Blue Mangosteen (лекарственные антиоксиданты), токотриенолы (лучший витамин E когда-либо), спирулина, асаи, морской фитопланктон, сине-зеленые водоросли, чистое сияние C, порошок Camu Berry, пчела Пыльца (экстраординарное содержание природных электронов)

Написать отзыв

Имя:
Тема:
Ваш отзыв:
 
Введите число, изображенное на рисунке
code